شكراً لك يالهقاوي على هالناصيح المفيده وجزاك الله الف خير
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهقاوي
ساعة يوما بعد يوم تمنع زيادة وزنك وتمكنك من الاحتفاظ برشاقتك بغض النظر عن كمية الطعام.. وتعيدك إلى رشاقة ما قبل عصر السيارات وتعفيك من الالتزام ببرامج الحمية التي ينتهي مفعولها بانتهاء مدتها.
</b></i> |
بكره شيبان المنتدى بيبدلون وعلى شارع الممشى 
انتبهو من زحمة السيارات لحدن يلطش